Pastéis de Curgete e Milho na Air Fryer: Receita Fácil e Saudável Introdução Os pastéis de curgete e milho são uma maravilhosa combinação de sabores e texturas. Esta receita na air fryer cria pastéis levemente crocantes por fora e macios por dentro, uma forma saudável de desfrutar destes legumes nutritivos. Grau de Dificuldade: Fácil Tempo de Preparação: 40 minutos Ingredientes 1 curgete grande, ralada 1 lata de milho, drenado 2 ovos 100 g de farinha de trigo (ou uma alternativa sem glúten) 50 g de queijo ralado (opcional) Sal e pimenta q.b. 1 colher de chá de alho em pó…
Autor: Receitas Air Fryer
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Batatas Fritas Sem Óleo na Air Fryer: Receita Fácil e Crocante Introdução Batatas Fritas Sem Óleo na Air Fryer: Desfrute de batatas fritas crocantes e douradas sem a necessidade de fritar em óleo. Esta receita na air fryer oferece uma alternativa saudável para satisfazer o seu desejo por batatas fritas, utilizando apenas o ar quente para conseguir aquela textura perfeita que todos adoramos. Grau de Dificuldade: Fácil Tempo de Preparação: 35 minutos Ingredientes 4 batatas médias Sal q.b. Pimenta q.b. (opcional) Paprica ou ervas secas para temperar (opcional) Modo de Preparação Prepare as Batatas: Lave e seque as batatas. Corte-as…
Nuggets de Frango Saudáveis na Air Fryer: Receita Fácil e Deliciosa Introdução Nuggets de Frango Saudáveis na Air Fryer: Estes nuggets de frango saudáveis são uma excelente alternativa aos nuggets comerciais. Feitos com peito de frango fresco e uma cobertura crocante de pão ralado integral, são cozinhados na air fryer para uma versão menos gordurosa e igualmente deliciosa. Grau de Dificuldade: Fácil Tempo de Preparação: 30 minutos Ingredientes 500 g de peito de frango sem pele e sem osso Sal e pimenta q.b. 1 colher de chá de alho em pó 1 colher de chá de paprica 1 ovo 100…
Salmão com Broa e Puré de Batata Doce na Air Fryer: Uma Refeição Elegante e Fácil de Preparar Introdução Salmão com Broa e Puré de Batata Doce na Air Fryer: Este prato combina a riqueza do salmão com a textura crocante da broa e a doçura suave do puré de batata doce, criando um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Uma receita ideal para uma refeição especial em casa, fácil de preparar na air fryer. Grau de Dificuldade: Médio Tempo de Preparação: 45 minutos Ingredientes 4 postas de salmão 200 g de broa de milho esfarelada 2 colheres de sopa…
Espetadas de Camarão na Air Fryer: Um Delicioso Petisco Marinho Introdução As espetadas de camarão na air fryer são a combinação perfeita de sabor e conveniência. Este prato traz o camarão suculento e levemente crocante, ideal para uma refeição leve ou como entrada numa ocasião especial. A air fryer permite cozinhar os camarões de forma uniforme, realçando o seu sabor natural com um toque de dourado irresistível. Grau de Dificuldade: Fácil Tempo de Preparação: 20 minutos Ingredientes 400 g de camarão grande, limpo e descascado 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de chá de alho em pó 1…
Bacalhau à Air Fryer: Uma Receita Clássica Com Toque Moderno Introdução Bacalhau à Air Fryer: Desfrute do sabor rico e da textura macia do bacalhau cozido de uma forma rápida e saudável. Esta receita de bacalhau à air fryer preserva a essência do prato tradicional português, garantindo um peixe suculento e aromático com muito menos óleo. Grau de Dificuldade: Fácil Tempo de Preparação: 30 minutos Ingredientes 4 postas de bacalhau dessalgado 2 dentes de alho laminados Azeite q.b. Sal e pimenta q.b. 1 colher de chá de paprica (opcional) Batatas pequenas para acompanhar Salsa fresca picada para decorar Modo de…